Новости Израиля

Свет вредит детскому сну

Согласно новому исследованию ученых из Университета Колорадо, даже незначительное воздействие света за час до сна у детей дошкольного возраста может привести к резкому падению уровня гормона мелатонина, способствующего засыпанию, и нарушить детский сон надолго.

Тэги: сонзасыпаниепроблемы со сномдетиздоровье детей